Klangmassage

Tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele

von Nicole Schmeling, ausgebildeter Praktikerrin, Klangmassageschule, Horw

Eine Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die mit speziellen Klangschalen durchgeführt wird. Sie ist besonders geeignet für Menschen, die unter Stress stehen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren oder ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten.

Wie wirkt die Klangmassage?

Stell dir vor, du wirfst einen Stein in ein ruhiges Gewässer: Es bilden sich Wellen, die das gesamte Wasser in Bewegung versetzen. Ähnliches geschieht bei der Klangmassage in deinem Körper, der zu 70 % aus Wasser besteht. Die sanften Schwingungen breiten sich im gesamten Körper aus und wirken wie eine Mikromassage von innen. Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft zeigen zudem, dass die Töne von Klangschalen die Gehirnwellen positiv beeinflussen und in einen tiefen Entspannungszustand versetzen können. Auch der Vagusnerv wird gezielt angesprochen, was Prozesse wie Regeneration, Verdauung und innere Heilung fördert.