Züri Unterland
Yoga, Tai Chi und Qigong

Yoga und Qi Gong Retreat, Pension Finel, Leissigen

19. - 21. September 2025
mit Nicole und Dan

***Nur noch 2 Einzelzimmer frei***

YIN YANG

Erlebe die aktivierende Kraft von Yang und die beruhigende Wirkung mit Yin.

Schenk dir in diesem 3-tägigen Retreat Zeit für dich, um deinen Körper, Atem und Geist bewusster wahrzunehmen. Die täglichen Yoga und Qi Gong Klassen bauen Stress und Anspannung ab, und du gewinnst an Stärke und Energie!

Du wirst auch Freiraum haben, dich in der umliegenden Natur aufzuhalten, zu wandern, die frische Bergluft einzuatmen, und die Stille bei einem guten Buch zu geniessen. Dieses Retreat stärkt und füllt dich mit neuer Lebenskraft.

Dieses Wochenende richtet sich an alle Interessierten, mit oder ohne Yoga- und Qi Gong Erfahrung.



Programm:
Freitag, 19. September 2025:
Anreise ab 15 Uhr, 16:30 - 18:30 Uhr Yoga, 19:00 Uhr Abendessen, 20:15 - 21:15 Abendprogramm oder freie Zeit

Samstag, 20. September 2025:
07:15 - 08:00 Uhr Meditation und Pranayama, 08:15 - 09:45 Uhr Qi Gong, 10:30 Brunch, 16:30 - 18:30 Uhr Yoga, 19:00 Uhr Abendessen,
20:15 - 21:15 Abendprogramm oder freie Zeit

Sonntag, 21. September 2025:
07:15 - 08:00 Uhr Meditation und Pranayama, 08:15 - 09:45 Uhr Qi Gong, 11:00 Brunch


Kosten:

Für 2 Nächte, 2x vegetarischer Brunch und Abendessen, 9.5 Stunden Yoga, Qi Gong & Meditation:

Doppelzimmer mit Seesicht inkl. Lavabo (3 Zimmer) (Bad/Dusche/WC auf dem Gang)
Fr. 670.- pro Person

Einzelzimmer mit Seesicht inkl. Lavabo (1 Zimmer) (Bad/Dusche/WC auf dem Gang)
Fr. 690.- pro Person

Einzelzimmer ohne Seesicht inkl. Lavabo (3 Zimmer) (Bad/Dusche/WC auf dem Gang)
Fr. 670.- pro Person



Leitung:
Nicole Schmeling: Dipl. Yoga-Lehrerin und Yoga-Studio Inhaberin Dan Dent: Qi Gong und Tai Chi Lehrer

Anmeldung:
Nicole Schmeling, nicole@zu-yoga.ch

Die Plätze sind limitiert! Um deinen Platz zu sichern, melde dich frühzeitig an!